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listmark  2016年08月02日(火)09:31 Private
今年もまたセミの死んだふり作戦にだまされてしまった!

listmark  2016年06月17日(金)02:33 Private
しばらくろくに運動しておらず体がダルダルになっていたので、今月初旬から水泳に通ってます!(`・ω・´)
平日は毎日1時間半〜2時間くらい泳いどります

それとともにプロテインもダイエット用のソイからマッスル向きのホエイに変更

体感的には多少筋肉ついてるはずなんだけど、以前ダイエットしたときから絶大な信頼をおいているタニタの体重計によれば体脂肪率にほぼ変化なし

な、なぜだ、、!?

listmark  2016年05月23日(月)03:17 Private Photo
20160523.jpg 2048×1536 327K スマホさん初めまして
これからよろしくお願いします!(´・∀・`)

listmark  2016年05月20日(金)14:23 none
いい感じの夢を見ていたけどもう起きなきゃいけない、でもまだ寝ていたいみたいな感覚
今は目を覚まさないといけないとき
がんばろう

listmark  2015年06月10日(水)06:56 Work Photo
2015061005.jpg 2048×1536 373K こやつめ!

前泊した成田のホテルに忘れ去られた(忘れ去った)ラップトップの電源

それに気づいたのはスウェーデンに着いて晩ご飯食べて酒飲んでしたあと

キャンプの全日程どうすりゃいいのかとアタマ真っ白になってた中、素晴らしき戦友のおかげで事なきを得ました!

今後はPCも2台体制で臨もうかと検討中